Имитация полета на Красную планету показала, что у «космонавтов» начинаются серьезные проблемы со сном, из-за чего все они теряют работоспособность. По мнению ученых, это связано с нарушениями земных биоритмов, пишет Daily Mail. А решение одно: каким-то образом создать подобие земных рассветов и закатов.
В рамках проекта «Марс-500» – 17-тимесячной имитации полета на Красную планету – удалось получить ценные научные результаты, сообщает Daily Mail. В ходе эксперимента оказалось, что почти все добровольцы начали страдать от расстройства сна, а у некоторых даже развилась депрессия.
Шесть добровольцев – трое из России и по одному из Франции, Италии и Китая провели в закрытой капсуле объемом 550 кубических метров 520 дней. (Примерно столько длится полет на Марс). За состоянием их здоровья тщательно наблюдали врачи. Ведь «космонавты» жили в капсуле изолированно, без доступа солнечного света и свежего воздуха, отмечает газета.
Со временем участники эксперимента стали вялыми и сонными и у них наблюдались расстройства сна. По словам ученых, продолжает издание, это произошло из-за нарушения естественных биоритмов. Лишь у одного добровольца не было почти никаких проблем со сном.
Такие результаты привели ученых к выводу о том, что во время длительных полетов необходимо искусственно создавать смену дня и ночи, как на Земле. Это касается также режима питания и упражнений. Член группы исследователей проекта доктор Матиас Баснер из Пенсильванского университета говорит, что «мы должны точно следовать земным природным биоритмам, обеспечивать оптимальное количество и качество сна и физической нагрузки».
А по словам профессора Дэвида Динджэса, результаты эксперимента и вовсе должны заставить все человечество пересмотреть свои взгляды на сон. Ведь от него напрямую зависит «здоровье в общем и способность жить полной жизнью».
Руководитель орготдела молдавской партии «Возрождение» Влад Кроитору потребовал отставки главы МИД страны Михая Попшоя после скандала с детским ансамблем на границе Литвы и Белоруссии.
США и западные страны сделали роковую ошибку, когда пытались сломить Россию при помощи Украины, заявил специалист по международным отношениям профессор Майкл Бреннер.
Выставка «Шедевры из собрания Музея архитектуры имени А.В. Щусева. Десять веков русской архитектуры» откроется в Хабаровском краеведческом музее имени Н.И. Гродекова 30 марта.
Главный тренер СКА Роман Ротенберг заявил, что пожертвует миллион рублей юному хоккеисту, который пострадал в ходе теракта в подмосковном «Крокус Сити Холле».
Превентивный врач-диетолог, эксперт по функциональному подходу восстановления организма и натуропатическим методикам Дмитрий Семирядов посоветовал увеличить потребление белковых продуктов для снижения веса.
Технический директор международной франчайзинговой сети автосервисов Fit Service Никита Родионов перечислил типичные ошибки при эксплуатации машины с АКПП.
В Кемеровской области ожидается ухудшение погоды. Ночью 30 марта возможно усиление ветра, порывы до 22 м/с. Также местами вероятны сильные осадки в виде дождя и мокрого снега.
Председатель комитета Совета Федерации по науке, образованию и культуре Лилия Гумерова подчеркнула в беседе с RT, что быстро принимать решение, нужно ли восстанавливать «Крокус» или нет, не стоит.
Молдавский политик Илан Шор заявил, что Европа в очередной раз показала своё отношение к Молдавии, запретив автобусу с детским хором транзит через Литву.
Эмин Агаларов, сын владельца Crocus Group, президент Agalarov Development, заявил в беседе с RT, что решение о восстановлении «Крокуса» невозможно принимать самостоятельно.
Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова считает, что Международный олимпийский комитет (МОК) не имеет права выставлять исключительные условия российским спортсменам для участия в Олимпиаде в Париже.
Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов заявил в беседе с RT, что восстановление «Крокуса» — это вопрос общественности, а не собственника. По его мнению, не нужно восстанавливать его в том виде, в каком он был.
Женщина вышла на лёд Гольяновского пруда в Москве, чтобы перейти на противоположную сторону берега и провалилась в воду. Об этом сообщили в московской прокуратуре.
Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Александр Кожевников прокомментировал переход экс-голкипера ЦСКА Ивана Федотова в клуб «Филадельфия Флайерз», выступающий в Национальной хоккейной лиге (НХЛ).
Польский президент Анджей Дуда подписал закон о приостановлении действия Договора об обычных вооружённых силах в Европе. Об этом говорится в заявлении канцелярии главы республики.
Новым директором Челябинского государственного музея стала Полина Глинских, ранее она возглавляла челябинский мультимедийный парк «Россия — Моя история».
Басманный суд Москвы принял решение отправить под стражу журналистку издания Sota.Vision*, являющегося иностранным агентом, Антонину Фаворскую (Кравцову) по делу об экстремизме.
В Тверской области в 2024 году семь школ получат поддержку из регионального бюджета на улучшение материально-технической базы для проведения мероприятий, в том числе патриотической направленности. Соответствующее решение принято на заседании правительства под руководством губернатора Игоря Рудени.
Заместитель председателя правительства Российской Федерации Юрий Трутнев рассказал подробности о предстоящих в России VIII летних Международных спортивных играх «Дети Азии».