Сторонников здорового питания в США захватывает кефирная волна, сообщает Huffington Post. По словам диетологов, неожиданная рекомендация включить в рацион неизвестный ранее молочный продукт, богатый пробиотиками, находит живой отклик среди любителей полезных продуктов.
Huffington Post знакомит своих читателей с никому доселе не известным, но чрезвычайно полезным продуктом, завоевывающим растущую популярность в США – кефиром.
Богатый пробиотиками «суперпродукт» стал открытием для американского общества и потихоньку завоевывает свое место в рекомендациях здорового питания рядом с проверенными любимцами - кудрявой капустой, семенами чиа, черникой и лососем.
По свидетельству диетолога Лорен Шмитт, кефир стал неожиданным хитом среди ее пациентов, пишет Huffington Post. В качестве гостя телевизионной программы #OWNSHOW Шмитт подробно описывает консистенцию и процесс производства необычного продукта.
Шмитт подчеркивает, что кефир содержит гораздо больше полезных веществ, чем йогурт, и рекомендует его тем, кто страдает расстройствами пищеварения или недавно проходил курс антибиотиков.
Несмотря на то что в существование такого продукта сложно поверить, отмечает ведущая программы, список его достоинств можно продолжить. В стакане кефира содержится только около 100 калорий, 10,5 граммов белков, и к тому же он практически не содержит лактозы.
Единственная опасность, против которой предостерегает специалист по здоровому питанию – это увлечение «фруктовыми» кефирами, в которых, как и в некоторых йогуртах, может содержаться слишком много сахара или искусственных ароматизаторов.
Тем не менее натуральный кефир очень легко включить в свой рацион – пить его просто так или смешивать в блендере со свежими фруктами, заливать им мюсли или ягоды, пишет Huffington Post, советуя своим читателям добавить «суперпродукт» в список покупок.
Совет Безопасности Организации Объединённых Наций мог бы вернуться к идее более активного подключения Органа ООН по наблюдению за соблюдением условий перемирия (ОНВУП) к ситуации в секторе Газа. С таким предложением выступил постпред России при ООН Василий Небензя.
Депутат Госдумы Александр Якубовский предложил внести изменения в Уголовный кодекс, в частности увеличить срок наказания и повысить сумму штрафа за организацию незаконной миграции. Копия обращения на имя министра юстиции России Константина Чуйченко есть в распоряжении RT.
Отказы в выдаче виз Соединённых Штатов, являющихся страной — хозяйкой штаб-квартиры ООН, получают не только российские чиновники, но и технические эксперты.
Российские космонавты Олег Кононенко и Николай Чуб 25 апреля выйдут в открытый космос с борта МКС, чтобы установить научную аппаратуру на модуле «Поиск». Об этом сообщили в пресс-службе госкорпорации «Роскосмос».
Сумма взятки, предположительно, полученной заместителем министра обороны Тимуром Ивановым в виде разных услуг, может составить более 1 млрд рублей, сообщает ТАСС со ссылкой на правоохранительные органы.
Администрация президента США Джо Байдена не уверена в том, что Украина способна переломить ситуацию на поле боя даже с новыми военными поставками от Пентагона, пишет американская газета Politico.
Депутат законодательного собрания Санкт-Петербурга Павел Крупник предложил внедрить нештрафуемый период ожидания полиции при ДТП или чрезвычайном происшествии в зоне платной парковки. Копия обращения на имя министра транспорта России Виталия Савельева есть в распоряжении RT.
Бывшая российская фигуристка, а ныне журналистка и телеведущая Эмма Гаджиева поделилась мнением о высказываниях Кристины Обласовой, с которой ей доводилось вместе тренироваться, в адрес двукратной чемпионки мира Ирины Слуцкой.
В результате аварии на трассе М-5 в Туймазинском районе Башкирии погибли три человека, сообщил главный государственный инспектор безопасности дорожного движения республики Владимир Севастьянов.
Главный тренер санкт-петербургского «Зенита» Сергей Семак подвёл итоги матча своей команды против казанского «Рубина» (0:2) в перенесённом матче 21-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ).
В ближайшее время Россия внесёт собственный проект резолюции СБ ООН о неразмещении оружия в космосе, он будет учитывать результаты обсуждения американо-японского документа, а также наработки по данной тематике, одобренные подавляющим большинством государств — членов ООН.
Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Вячеслав Фетисов поделился мнением о победе магнитогорского «Металлурга» в финальной серии Кубка Гагарина над ярославским «Локомотивом».
Министерство иностранных дел России, комментируя ветирование американо-японского проекта резолюции о неразмещении ОМУ в космосе, подчеркнуло, что предложенные Москвой принципиальные поправки были проигнорированы.
Главный тренер казанского «Рубина» Рашид Рахимов подвёл итоги матча против санкт-петербургского «Зенита» (2:0) в перенесённом матче 21-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ).
Разжигателям войны в руководстве Евросоюза и НАТО необходим нарратив «Россия — самое большое зло в мире», чтобы начать тотальную войну, заявил в интервью RT вице-спикер парламента Словакии Любош Блага.
Йеменские хуситы заявили, что нанесли удар по американскому эсминцу в Аденском заливе. Также движение сообщило, что ударам подверглись два коммерческих судна из США и Израиля.
Россия в Совбезе ООН наложила вето на проект резолюции США и Японии о неразмещении оружия массового уничтожения в космосе. Перед этим Совет Безопасности отклонил поправку Москвы и Пекина к документу.
Губернатор Челябинской области Алексей Текслер прокомментировал победу магнитогорского «Металлурга» в финальной серии Кубка Гагарина с ярославским «Локомотивом».
Совет Безопасности ООН не принял поправку России и Китая к резолюции США и Японии о неразмещении ядерного оружия в космосе. Как настаивала китайская сторона, документ должен включать запрет на все виды вооружений.
У США сейчас достаточно ресурсов, чтобы поставлять Украине оружие до конца 2024 года, заявил советник президента по нацбезопасности Джейк Салливан во время брифинга.
Бывший главный тренер сборной России по хоккею Владимир Плющев поделился мнением о финальной серии Кубка Гагарина между магнитогорским «Металлургом» и ярославским «Локомотивом».
Премьер-министр Испании Педро Санчес рассматривает возможность ухода в отставку после того, как против его супруги было начато расследование по делу о коррупции.
В Подмосковье задержана бывший первый заместитель председателя правительства региона Светлана Стригункова, сообщает ТАСС со ссылкой на правоохранительные органы.
Сотрудниками Главного управления внутренней безопасности Франции задержан 16-летний подросток, которого подозревают в подготовке теракта во время летних Олимпийских игр в Париже.
Арестованный замминистра обороны Тимур Иванов не страдает хроническими заболеваниями. Своё моральное состояние подозреваемый оценивает как стабильное. Об этом сообщил член ОНК Москвы Дамир Енаев.
