Московская журналистка ежедневно пробегает по своей двухкомнатной квартире 690 раз туда и обратно. По словам девушки, это помогает ей поддерживать хорошую физическую форму и душевное равновесие во время длительной самоизоляции, передаёт NTD.
Москвичка Серафима Питерская нашла новый метод тренировок: бег по квартире. Идею подсказала длительная самоизоляция.
СЕРАФИМА ПИТЕРСКАЯ, москвичка: Сначала я стала просто бегать, когда только-только мы стали сидеть дома. А когда стало понятно, что вообще никуда нельзя ходить — у меня нет дачи, я не вожу машину, и в общем, непонятно, что делать — стало понятно, что это единственный на самом деле выход. Вот, бегать по квартире.
У Серафимы двухкомнатная квартира. Она измерила траекторию, по которой бегает. Получилось, что один километр — это 69 отрезков. Девушка пробегает по десять километров в день.
СЕРАФИМА ПИТЕРСКАЯ: Мне повезло. Мне кажется, мои соседи снизу уехали куда-то на дачу — и никто не жалуется. Ну и плюс я бегаю в какое-то разрешённое время.
Серафима — журналистка, а также бегунья. В 2013-м участвовала в марафоне в Сан-Франциско, а два года назад — в Берлине.
За время карантина москвичка пробежала по квартире 151 километр. Тренировки помогают ей поддерживать физическую форму и сохранять душевное равновесие.
Подразделения группировки российских войск «Днепр» за минувшие сутки вели успешные действия по освобождению села Работина Запорожской области. Информацию об этом предоставил начальник пресс-центра группировки Роман Кодрян.
Режим предупреждения об угрозе с воздуха распространился ещё на четыре региона Украины. На это указывают данные онлайн-карты украинского Министерства цифровой трансформации.
Басманный районный суд города Москвы избрал меру пресечения в виде заключения под стражу трём подозреваемым в участии в банде из Белгородской области по делу об убийствах и похищениях.
Режим предупреждения об угрозе с воздуха объявили в трёх регионах Украины. Об этом свидетельствуют данные онлайн-карты украинского Министерства цифровой трансформации.
Российские средства противовоздушной обороны сбили беспилотные летательные аппараты Вооружённых сил Украины в небе над Смоленской областью. В результате падения обломков загорелась ёмкость с горюче-смазочными материалами.
Новый пакет американской военной помощи будет немедленно передан Украине в случае, если его одобрят конгресс США и администрация дополнительного финансирования.
Конструкции из гофрированного металлического листа, предназначенные для быстрого возведения защитных убежищ от миномётного огня, а также осколочно-фугасного воздействия снарядов и авиабомб испытают в зоне специальной военной операции.
Информация об ударе американских сил по Ираку не соответствует действительности. Об этом сообщило Центральное командование Вооружённых сил США (СЕНТКОМ).
Шесть лет предстоит провести в тюрьме главе американской компании Metalhouse LLC Джону Кэну Анслану, которого признали виновным в сговоре с целью отмывания средств и содействии обходу антироссийских санкций.
Организация Объединённых Наций выступает против убийств журналистов. Так данные о гибели военкора «Известий» Семёна Ерёмина при атаке FPV-дрона ВСУ прокомментировал заместитель официального представителя Генерального секретаря ООН Фархан Хак.
Тегеран расследует, чьи беспилотные летательные аппараты были сбиты над Исфаханом в центре Ирана. С заявлением об этом выступил глава Министерства иностранных дел исламской республики Хосейн Амир Абдоллахиян.
Вооружённые силы Украины подвергли атаке с использованием беспилотных летательных аппаратов село Пороз Грайворонского городского округа Белгородской области. В результате этого погибли два мирных жителя.
Угрозу атаки беспилотных летательных аппаратов отменили в Липецкой области. Об этом сообщил в личном Telegram-канале губернатор региона Игорь Артамонов.
Администрация президента США Джо Байдена рассматривает удар Израиля по Ирану как относительно взвешенный ответ. Об этом со ссылкой на источники сообщает газета The Washington Post.
Российские средства противовоздушной обороны сбили в небе над Курской областью ещё один, четвёртый по счёту беспилотный летательный аппарат Вооружённых сил Украины.
Российский вице-премьер Алексей Оверчук заявил, что впечатляющие показатели развития экономики России позитивно влияют на соседние страны, особенно на членов ЕАЭС и СНГ.
Заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков заявил телеканалу TV BRICS, что БРИКС рассматривает вариант создания платформы, объединяющей финансовые системы стран-участниц .
Депутат Госдумы Яна Лантратова предложила не менее двух раз в год проводить в университетах просветительские мероприятия, посвящённые донорству крови, а также организовывать выезд станции переливания крови в корпус высшего учебного заведения. Копия обращения на имя министра науки и высшего образования России Валерия Фалькова имеется в распоряжении RT.
Генеральный секретарь Федерации конного спорта России Елена Терехова заявила, что критерии Международной федерации конного спорта (FEI) по допуску российских спортсменов ущемляют их права.
Председатель комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищёв прокомментировал сообщения о том, что Великобритания смягчит условия участия россиян в турнирах на территории страны.
В посольстве России в Германии назвали эрозией процесса послевоенного примирения уведомления ФРГ о нежелательности участия российских официальных представителей в памятных мероприятиях по случаю 79-й годовщины освобождения узников концлагерей.
Министерство здравоохранения Белоруссии приняло решение отменить введённый ранее запрет на ввоз и реализацию на территории страны продукции российского производителя чая и кофе ООО «Орими».
Бывший министр спорта России Павел Колобков заявил, что стремление Международного олимпийского комитета (МОК) политизировать спорт является ошибочной позицией.
