Кардиолог Хорошев рассказал о негативных последствиях длительного ледяного душа

«Основная масса всех сосудов в нашем организме — это капилляры различного уровня. Если человек вынужден мыться холодной водой долгое время, то это приводит к мощному капилляроспазму и оскудению капилляротока (движения крови по сосудам. — RT), особенно в мягких тканях, начиная с подкожной клетчатки», — объяснил специалист в интервью радио Sputnik.

По его словам, длительный капилляроспазм ведёт к кислородному голоданию, возникает перенасыщение мягких тканей недоокисленными продуктами, что, в свою очередь, приводит к мощной интоксикации и влияет на жизненно важные органы: головной мозг, сердце, печень, поджелудочную железу.

Стоять под холодной водой в душе можно не более трёх-четырёх минут, уточнил Хорошев.

Ранее врач высшей категории Владимир Зайцев в разговоре с Inforeactor перечислил способы замедлить старение после 50 лет.