Иммунолог Крючков отметил пользу прогулок для людей со слабым иммунитетом
Гендиректор контрактно-исследовательской компании «КЭГ», иммунолог кандидат медицинских наук Николай Крючков рассказал, что в осенний период человеку с ослабленным иммунитетом следует прививаться, больше бывать на свежем воздухе и закаливаться.
«Если не противопоказано, то важна специфическая профилактика: речь идёт о вакцинации антиковидной и антигриппозной. Для пожилых и детей, конечно, ещё пневмококковая. Есть и другие вакцинации, но это в зависимости от того, где человек проживает», — отметил Крючков в беседе с URA.RU.
Кроме того, людям со слабым иммунитетом он посоветовал больше бывать на свежем воздухе, тепло одеваться в зависимости от погоды.
Закаливание, то есть контрастный душ, по словам специалиста, также способствует укреплению здоровья.
Ранее доктор медицинских наук, врач-невролог Виктор Шахнович в беседе с Nation News рассказал о причинах боли в спине.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен
