Психолог Перминова предупредила о риске развития депрессии после праздников
Психолог Елена Перминова посоветовала в первый рабочий день после новогодних каникул входить в рабочее состояние плавно.
- Gettyimages.ru
«Основная рекомендация — не хвататься за всё сразу. Вливаться в работу нужно плавно, с несильно важных дел, которые легко дадутся», — сказала Перминова в разговоре с URA.RU.
Ранее психолог Ольга Гуманова в беседе с ФАН рассказала, как справиться с хандрой.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен
