Диетолог Гинзбург рассказал о самом вредном завтраке для пожилых людей

По его словам, таким завтраком является жареная колбаса с белым хлебом и сладким чаем. Он объяснил, что этот завтрак содержит «все вредные продукты».

Гинзбург считает, что хорошим быстрым завтраком является кисломолочный напиток с мюсли и ягодами. Также он посоветовал есть на завтрак кашу, например гречку или овсянку, с добавлением ягод и сухофруктов.

Ранее диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с ФАН заявила, что синтетические сахарозаменители могут вызвать аллергию.