Учёные: люди не должны работать больше 39 часов в неделю
Международная команда учёных провела исследование, в котором приняли участие примерно 3800 мужчин и 4000 женщин, и выяснила, что люди, которые работают больше 39 часов в неделю, начинают испытывать серьёзные проблемы со здоровьем.
С текстом исследования можно ознакомиться в научном журнале Social Science & Medicine, а кратко его результаты приводятся на портале Seeker.
По мнению авторов работы, у среднестатистического трудоголика начинаются проблемы со здоровьем из-за нехватки времени на правильное питание и заботу о себе. Кроме того, учёные выяснили, что женщинам следует проводить в офисе меньше времени, чем мужчинам, из-за необходимости выполнять работу по дому — стирать, готовить и мыть посуду.
Ранее норвежские исследователи выяснили, что у трудоголиков чаще, чем у остальных людей, возникают проблемы с нервами. Они страдают от синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), а также регулярно впадают в депрессию.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен
