Мастер кунг-фу Юэнь Хай из Китая практикует технику «железный кулак» уже более 20 лет. Он может голыми руками забивать железный гвоздь в деревянный брусок, а также разбивать кирпичи и другие предметы, сообщает South China Morning Post. Благодаря своим необычным тренировкам он собрал уже 350 тыс. подписчиков в соцсетях.
Не пытайтесь сделать это дома! У этого мастера кунг-фу «железный» кулак. Юэнь Хай может руками разбивать кирпичи, сминать запечатанные жестяные банки, разбивать стеклянные бутылки — и даже забивать железный гвоздь в деревянный брусок.
По его словам, «железный кулак» — это одна из 72 специальных техник из монастыря Шаолинь. Она позволяет наносить мощные удары, но при этом не изранить себе руки. Юэнь тренируется по этой технике уже более 20 лет.
ЮЭНЬ ХАЙ, мастер техники «железный кулак»: Я начал заниматься техникой «железный кулак», когда был ещё подростком, потому что я люблю кунг-фу. Я родился в сельской местности, остальные дети меня дразнили. Мне не хватало уверенности в себе. Тренировки по этой технике помогли мне повысить самооценку.
Юэнь тренирует свои руки, постоянно нанося удары по мешкам с песком, а потом начинает ударять различные предметы.
ЮЭНЬ ХАЙ: Самое сложное здесь — укрепить кожу. Когда наносишь по чему-то мощный удар, кожу можно легко поранить. Особенно если это однодюймовый удар, когда мне надо быстро ударить на очень коротком расстоянии. Но моё упорство и вера в кунг-фу помогают мне двигаться дальше.
Юэнь уже побеждал на разных соревнованиях в Китае. Он также проводит индивидуальные уроки по кунг-фу и часто устраивает прямые трансляции, чтобы продемонстрировать свои умения. Благодаря этому он набрал в социальных сетях уже более 350 тысяч подписчиков.
ЮЭНЬ ХАЙ: Я надеюсь, что мы сможем передать культуру кунг-фу из Шаолиня молодым поколениям. Детям полезно заниматься кунг-фу, чтобы сделать тело более сильным и укрепить уверенность в себе.
Последствия конфликта с Россией невозможно спрогнозировать в условиях существования ядерного оружия. Об этом заявил дальний внучатый племянник Наполеона Бонапарта Иоахим Мюрат.
Режим чрезвычайной ситуации объявили в Эквадоре в связи с масштабным кризисом в энергетической системе республики. Соответствующее решение принял эквадорский лидер Даниэль Нобоа.
Уровень воды в реке Ишим возле города Ишима Тюменской области достиг критериев опасного явления. Как сообщили в официальном Telegram-канале городской администрации, он составил 861 см.
Специалист Дмитрий Петров рассказал в беседе с RT, что водителям электромобилей стоит заранее оценить расстояние между доступными станциями зарядки на планируемом маршруте и убедиться, что оно не превышает дальности хода электромобиля на одном заряде.
По состоянию на начало 2024 года количество лиц, награждённых нагрудным знаком «Почётный донор России» («Почётный донор СССР»), составляет 607 100. Об этом RT рассказали в пресс-службе Федерального медико-биологического агентства (ФМБА России).
Подразделения группировки российских войск «Днепр» за минувшие сутки вели успешные действия по освобождению села Работина Запорожской области. Информацию об этом предоставил начальник пресс-центра группировки Роман Кодрян.
Режим предупреждения об угрозе с воздуха распространился ещё на четыре региона Украины. На это указывают данные онлайн-карты украинского Министерства цифровой трансформации.
Басманный районный суд города Москвы избрал меру пресечения в виде заключения под стражу трём подозреваемым в участии в банде из Белгородской области по делу об убийствах и о похищениях.
Режим предупреждения об угрозе с воздуха объявили в трёх регионах Украины. Об этом свидетельствуют данные онлайн-карты украинского Министерства цифровой трансформации.
Российские средства противовоздушной обороны сбили беспилотные летательные аппараты Вооружённых сил Украины в небе над Смоленской областью. В результате падения обломков загорелась ёмкость с горюче-смазочными материалами.
Новый пакет американской военной помощи будет немедленно передан Украине в случае, если его одобрят конгресс США и администрация дополнительного финансирования.
Конструкции из гофрированного металлического листа, предназначенные для быстрого возведения защитных убежищ от миномётного огня, а также осколочно-фугасного воздействия снарядов и авиабомб, испытают в зоне специальной военной операции.
Информация об ударе американских сил по Ираку не соответствует действительности. Об этом сообщило Центральное командование Вооружённых сил США (СЕНТКОМ).
Шесть лет предстоит провести в тюрьме главе американской компании Metalhouse LLC Джону Кэну Анслану, которого признали виновным в сговоре с целью отмывания средств и содействии обходу антироссийских санкций.
Организация Объединённых Наций (ООН) выступает против убийств журналистов. Так данные о гибели военкора «Известий» Семёна Ерёмина при атаке FPV-дрона ВСУ прокомментировал заместитель официального представителя Генерального секретаря ООН Фархан Хак.
Тегеран расследует, чьи беспилотные летательные аппараты были сбиты над Исфаханом в центре Ирана. С заявлением об этом выступил глава Министерства иностранных дел исламской республики Хосейн Амир Абдоллахиян.
Вооружённые силы Украины подвергли атаке с использованием беспилотных летательных аппаратов село Пороз Грайворонского городского округа Белгородской области. В результате этого погибли два мирных жителя.
Угрозу атаки беспилотных летательных аппаратов отменили в Липецкой области. Об этом сообщил в личном Telegram-канале губернатор региона Игорь Артамонов.
Администрация президента США Джо Байдена рассматривает удар Израиля по Ирану как относительно взвешенный ответ. Об этом со ссылкой на источники сообщает газета The Washington Post.
Российские средства противовоздушной обороны сбили в небе над Курской областью ещё один, четвёртый по счёту беспилотный летательный аппарат Вооружённых сил Украины.
Российский вице-премьер Алексей Оверчук заявил, что впечатляющие показатели развития экономики России позитивно влияют на соседние страны, особенно на членов ЕАЭС и СНГ.
Заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков заявил телеканалу TV BRICS, что БРИКС рассматривает вариант создания платформы, объединяющей финансовые системы стран-участниц .
Депутат Госдумы Яна Лантратова предложила не менее двух раз в год проводить в университетах просветительские мероприятия, посвящённые донорству крови, а также организовывать выезд станции переливания крови в корпус высшего учебного заведения. Копия обращения на имя министра науки и высшего образования России Валерия Фалькова имеется в распоряжении RT.
Генеральный секретарь Федерации конного спорта России Елена Терехова заявила, что критерии Международной федерации конного спорта (FEI) по допуску российских спортсменов ущемляют их права.
