Мастер кунг-фу Юэнь Хай из Китая практикует технику «железный кулак» уже более 20 лет. Он может голыми руками забивать железный гвоздь в деревянный брусок, а также разбивать кирпичи и другие предметы, сообщает South China Morning Post. Благодаря своим необычным тренировкам он собрал уже 350 тыс. подписчиков в соцсетях.
Не пытайтесь сделать это дома! У этого мастера кунг-фу «железный» кулак. Юэнь Хай может руками разбивать кирпичи, сминать запечатанные жестяные банки, разбивать стеклянные бутылки — и даже забивать железный гвоздь в деревянный брусок.
По его словам, «железный кулак» — это одна из 72 специальных техник из монастыря Шаолинь. Она позволяет наносить мощные удары, но при этом не изранить себе руки. Юэнь тренируется по этой технике уже более 20 лет.
ЮЭНЬ ХАЙ, мастер техники «железный кулак»: Я начал заниматься техникой «железный кулак», когда был ещё подростком, потому что я люблю кунг-фу. Я родился в сельской местности, остальные дети меня дразнили. Мне не хватало уверенности в себе. Тренировки по этой технике помогли мне повысить самооценку.
Юэнь тренирует свои руки, постоянно нанося удары по мешкам с песком, а потом начинает ударять различные предметы.
ЮЭНЬ ХАЙ: Самое сложное здесь — укрепить кожу. Когда наносишь по чему-то мощный удар, кожу можно легко поранить. Особенно если это однодюймовый удар, когда мне надо быстро ударить на очень коротком расстоянии. Но моё упорство и вера в кунг-фу помогают мне двигаться дальше.
Юэнь уже побеждал на разных соревнованиях в Китае. Он также проводит индивидуальные уроки по кунг-фу и часто устраивает прямые трансляции, чтобы продемонстрировать свои умения. Благодаря этому он набрал в социальных сетях уже более 350 тысяч подписчиков.
ЮЭНЬ ХАЙ: Я надеюсь, что мы сможем передать культуру кунг-фу из Шаолиня молодым поколениям. Детям полезно заниматься кунг-фу, чтобы сделать тело более сильным и укрепить уверенность в себе.
Первый зампред комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа в беседе с RT отметил, что представители «партии войны» на Западе сегодня делают всё, чтобы конфликт на Украине не закончился.
Уголовные дела о халатности и покушении на мошенничество вновь возбуждены против экс-замглавы администрации Мытищ из-за получения уроженкой Центральной Азии жилищного сертификата на сумму более 24 млн рублей.
18-летний наводчик гранатомёта из Тувы Сотпа Шалган с позывным Шаман вызвал огонь врага на себя, чем спас жизнь девяти сослуживцам, рассказал в интервью RT сослуживец российского военного с позывным Фотограф.
Гепатит С не всегда сопровождается желтухой и не передаётся бытовым путём, заявил кандидат медицинских наук доцент кафедры инфекционных болезней у детей Института материнства и детства Пироговского университета Владимир Конев.
Зампред правительства России — полномочный представитель президента в Дальневосточном федеральном округе Юрий Трутнев пригласил китайскую делегацию принять участие в Восточном экономическом форуме — 2025.
Генеральный директор компании Zecurion, эксперт по кибербезопасности Алексей Раевский заявил, что важно придерживаться правил цифровой гигиены для защиты от мошенников.
Работавшие под дипломатическим прикрытием в посольстве Украины в Будапеште Юрий Керничный и Дмитрий Кричфалуши покинули Венгрию 11 мая, их шпионская деятельность доказана.
Эксперт по доказательной медицине, врач-эндокринолог, диетолог консультативно-диагностического центра НКЦ №2 Российского научного центра хирургии им. академика Б.В. Петровского (РНЦХ) Юлия Атаманова перечислила, у кого чаще встречается дефицит витамина D.
Эксперт Финансового университета при правительстве России и Фонда национальной энергетической безопасности Игорь Юшков прокомментировал сокращение поставок нефти в Китай.
Спецслужбы Венгрии выявили ещё двух украинских шпионов, которые собирали данные об армии и энергосистеме страны и пытались повлиять на венгерскую позицию в конфликте на Украине.
Американским военным не хватает финансирования, чтобы соперничать с Россией и Китаем в космическом пространстве, заявил командующий операциями космических сил США Ченс Зальцман.
Начинать измерять давление нужно с 40 лет, заявила руководитель Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской больницы Ольга Чиркова.
Заместитель директора Института высокотехнологичного права, социальных и гуманитарных наук НИУ МИЭТ Генрих Девяткин предупредил россиян о двух наиболее распространённых мошеннических схемах, связанных с туризмом.
Около 470 млн людей по всему миру страдают зависимостью от гаджетов, заявила клинический психолог, спикер Российской лиги психологов и психотерапевтов Ксения Петрова.
Южный окружной военный суд вынес заочный приговор по уголовному делу о теракте командиру 385-й отдельной бригады морских беспилотных комплексов специального назначения ВСУ Александру Щепцову, сообщает Военная прокуратура Черноморского флота.
В Московской области предприниматели получили в льготную аренду 300 помещений и зданий, заявила зампред правительства Подмосковья — министр инвестиций Екатерина Зиновьева.
