Мастер кунг-фу Юэнь Хай из Китая практикует технику «железный кулак» уже более 20 лет. Он может голыми руками забивать железный гвоздь в деревянный брусок, а также разбивать кирпичи и другие предметы, сообщает South China Morning Post. Благодаря своим необычным тренировкам он собрал уже 350 тыс. подписчиков в соцсетях.
Не пытайтесь сделать это дома! У этого мастера кунг-фу «железный» кулак. Юэнь Хай может руками разбивать кирпичи, сминать запечатанные жестяные банки, разбивать стеклянные бутылки — и даже забивать железный гвоздь в деревянный брусок.
По его словам, «железный кулак» — это одна из 72 специальных техник из монастыря Шаолинь. Она позволяет наносить мощные удары, но при этом не изранить себе руки. Юэнь тренируется по этой технике уже более 20 лет.
ЮЭНЬ ХАЙ, мастер техники «железный кулак»: Я начал заниматься техникой «железный кулак», когда был ещё подростком, потому что я люблю кунг-фу. Я родился в сельской местности, остальные дети меня дразнили. Мне не хватало уверенности в себе. Тренировки по этой технике помогли мне повысить самооценку.
Юэнь тренирует свои руки, постоянно нанося удары по мешкам с песком, а потом начинает ударять различные предметы.
ЮЭНЬ ХАЙ: Самое сложное здесь — укрепить кожу. Когда наносишь по чему-то мощный удар, кожу можно легко поранить. Особенно если это однодюймовый удар, когда мне надо быстро ударить на очень коротком расстоянии. Но моё упорство и вера в кунг-фу помогают мне двигаться дальше.
Юэнь уже побеждал на разных соревнованиях в Китае. Он также проводит индивидуальные уроки по кунг-фу и часто устраивает прямые трансляции, чтобы продемонстрировать свои умения. Благодаря этому он набрал в социальных сетях уже более 350 тысяч подписчиков.
ЮЭНЬ ХАЙ: Я надеюсь, что мы сможем передать культуру кунг-фу из Шаолиня молодым поколениям. Детям полезно заниматься кунг-фу, чтобы сделать тело более сильным и укрепить уверенность в себе.
Лидер КНДР Ким Чен Ын проинспектировал ряд предприятий оборонно-промышленного комплекса, лично опробовав новую снайперскую винтовку, а также сев за руль пусковой установки РСЗО калибра 240 мм, которые вскоре планируется принять на вооружение армии.
Американский актёр Стив Бушеми госпитализирован после того, как во время дневной прогулки в Нью-Йорке неизвестный мужчина без причины подошёл и ударил его по лицу.
Председатель ДОСААФ России генерал армии Александр Дворников заявил в интервью ТАСС, что подготовка военнослужащих запаса в настоящее время проходит бессистемно, необходимо организовать её с применением опыта специальной военной операции.
Следующие пять лет станут одними из самых опасных в истории Великобритании, говорится в выдержках из будущего выступления премьер-министра Соединённого Королевства Риши Сунака в лондонском аналитическом центре Policy Exchange.
Супруга президента Сербии Александра Вучича Тамара принимает в Белграде жену Владимира Зеленского Елену в присутствии глав сербского и украинского МИД.
Мировые СМИ обратили внимание на новости о том, что президент России Владимир Путин решил перевести Сергея Шойгу на должность секретаря Совбеза, а на пост министра обороны предложил назначить Андрея Белоусова.
Российский нападающий «Каролины» Евгений Кузнецов поделился мнением о решающих матчах серии второго раунда плей-офф Национальной хоккейной лиги (НХЛ) с «Рейнджерс».
Сейчас уже принимаются меры для того, чтобы враги, наносящие удары по мирным гражданам в Белгороде, понесли заслуженное наказание, сообщил во время общения с гражданами губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков.
Папа Римский Франциск выразил глубокие соболезнования семьям погибших в жилом доме в Белгороде, он осуждает обстрел мирных граждан, сообщил председатель Всемирного союза староверов (ВСС) Леонид Севастьянов, поддерживающий с ним связь.
Бюджет Министерства обороны России и силового блока приближается к уровню середины 80-х годов, это не критично, но очень важно, сообщил журналистам пресс-секретарь президента Дмитрий Песков.
Спикер нижней палаты парламента Вячеслав Володин заявил, что Государственная дума ставит перед кандидатом на пост министра спорта Михаилом Дегтярёвым задачу реформирования министерства.