Кардиолог Маршинцева перечислила способы улучшения самочувствия осенью
Врач–кардиолог Юлия Маршинцева посоветовала чаще тренировать сосуды и принимать контрастный душ для хорошего самочувствия осенью.
- © Официальный сайт Мэра Москвы
Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
«Чтобы не вгонять организм в стресс, необходимо постепенно, каждый день понижать температуру на два–три градуса. Это станет и хорошим способом для общего закаливания организма. И, конечно, одеваться по погоде и не перемерзать», — уточнила специалист.
Ранее доктор медицинских наук Сергей Токарев в беседе с URA.RU выразил мнение, что через полгода после вакцинации от COVID-19 титр выработанных антител снижается в десять раз.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен
