Диетолог Соломатина рассказала о возможном вреде покупного кваса

«В большинстве своём это даже не квас. Это просто напиток под названием «квас». То есть это сахар, это различные добавки, которые ничего общего с квасом не имеют. Обычная газированная вода со всякими вредностями», — сообщила она в разговоре с «Москвой 24».

По её словам, такой напиток повышает уровень сахара в крови. Это, в свою очередь, увеличивает риск развития диабета второго типа.

Также Соломатина посоветовала полностью исключить квас тем, кто страдает от проблем с желудочно-кишечным трактом: гастритом, язвой, колитом, панкреатитом или другими заболеваниями ЖКТ.

Ранее врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова беседе с URA.RU рассказала, нужны ли перекусы между основными приёмами пищи.