Диетолог Соломатина рассказала о пользе чечевицы для женщин

Об этом она сообщила в беседе с «Москвой 24».

По словам специалиста, благодаря содержанию фитоэстрогенов чечевица может помочь предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, развитие остеопороза и появление морщин.

Вместе с тем эксперт также подчеркнула, что красная чечевица может препятствовать развитию рака.

Ранее семейный и медицинский психолог, преподаватель психологии Наталия Погребняк в беседе с «Радио 1» рассказала, как бороться со стрессом во время подготовки к экзаменам.