В Минздраве оценили данные о норме потребления молочных продуктов
- pixabay.com
Он отметил, что молочные продукты являются важным источником очень многих полезных веществ, нужных и незаменимых для организма.
«Официальных, научно обоснованных (данных. — RT) я не знаю. Если человек здоров (и даже болен), но не имеет нарушений пищеварения, употребление молочных продуктов полезно», — приводит слова Тутельяна ТАСС.
При этом он добавил, что ограничения могут быть только для людей с определёнными противопоказаниями для здоровья или пищевой непереносимостью.
Ранее заведующая отделением профилактики факторов риска ЦНИИ организации и информатизации здравоохранения Дарья Халтурина в беседе с «Российской газетой» заявила, что в среднем оптимальным количеством молочных продуктов считается 200 граммов в день. По её словам, после употребления 400 граммов эффект перестаёт быть положительным.
